向日葵种子成熟之后会自行脱落进行传播，当种子成熟时，刮风可以将它带到更远的地方传播，或者植株生长的地方靠近水源，种子脱落之后顺水飘走进行生根，鸟类吞食种子消化不了会排出，然后生长，也能沾在动物身上被其带走传播。
1、自然传播
当向日葵种子完全成熟的时候，无需借助任何外力，会自然掉落，从而达到传播的作用，一般这种传播方式传播不远，离母株较近。
2、风力传播
它的种子非常的轻，因此可以借助风力传播到更远的地方，当种子成熟之时，刮风完全可以把它带到其他地方，然后落地生根。
3、水力传播
如果其生长的地方靠近水源，当种子成熟的时候滚落到水里，可以借助水的浮力飘到其他地方，也是一种传播方式。
4、动物传播
借助一些飞禽或者走兽无疑能帮助向日葵将种子传播到更远的地方去，有的鸟类喜欢吃种子，吞下没有完全消化的会通过粪便排出，排出后也可自然生长，一些动物路过向日葵的时候，会将种子沾到皮毛上，然后在奔跑的时候掉落，也能很好的起到传播作用。
